Уникальное по своей доступности и фундаментальности изложение теории и практики древней китайской системы цигун. Внутренние механизмы воздействия цигун на тело и психику человека изложены в форме, доступной современному европейскому читателю. Детальное описание и пошаговые инструкции практической части издания представляют собой прекрасный самоучитель, занятия по которому помогут вам обрести здоровье и душевное равновесие.
Автор: Ш. Синъин Издательство: Феникс Год: 2006 Формат: PDF Страниц: 239 Язык: Русский Размер: 15.2 Мб